Pour sortir de la dissociation et réintégrer son corps dans la sécurité, cela demande une thérapie avec une approche psychocorporelle qui va permettre la remise en mouvement des émotions dans le corps et notamment l’activation du parasympathique, avec la possibilité quelque part de défiger des zones autrefois paralysées, millimètre par millimètre.
Moi c’est Jeff, j’ai 21 ans et je suis arrivé à Ludosens, après des mois d’errance, pour renouer avec le monde extérieur, à travers leur projet artistique “podcasts”. A vrai dire, l’art m’a toujours attiré, notamment les arts de la scène, à contre-cœur abandonnés, en raison de ma santé mentale… En effet, il y a, depuis toujours, une partie de moi qui est “ailleurs”.
Bizarre, oui, je le connais très bien, c’est un très bon ami à moi. Il me suit depuis mon enfance, malgré que tout le monde… Lire la suite »Bizarre ? Oui.
L’hyper-empathie, l’hypersensibilité émotionnelle peuvent être très inconfortables et il serait illusoire de les classer seulement du côté du super-pouvoir en disant que cela permet d’être artiste. Non. Cela peut être pendant très longtemps tout simplement dysfonctionnel et paralysant.
Une personne avec ce type de profil peut être prise de phobie sociale, de forte anxiété, être très peu à l’aise avec le groupe car envahie par les émotions des autres. Être très en difficulté dans le relationnel.
Je fais le lien entre trauma et neurodiversité en m’appuyant sur la théorie polyvagale de Stéphen Porges. Cette théorie décrit le fonctionnement du système nerveux autonome, le sympathique et le parasympathique. Le système sympathique autonome fonctionne comme le moteur d’une voiture, il est celui qui nous met en mode action. Tandis que le parasympathique nous branche sur le mode repos. Sauf que cela n’est pas une question de choix personnel. Les système nerveux des uns des autres sont dans la majeure partie des cas dérégulés (85% des êtes humains selon Stephen Porges, 1/4 de la population serait hypersensible)
(conseils aux jeunes issus de la neurodiversité) Quand on se sent prêt à aborder le marché du travail en milieu ordinaire et que l’on se… Lire la suite »Management et autisme
C’est un bon exercice au quotidien pour le manager de pratiquer le sens de l’humour. Il aura pour intérêt de détendre la personne issue de la neurodiversité qui peut avoir une anxiété importante, il l’aidera à abaisser son niveau de stress interne.
Je suis Jaheim, j’ai 20 ans et j’ai le sport pour passion mais surtout pour le basket. Faire des paniers à trois points ça me connait.
Je kiff suivre les aventures de spiderman. Mais j’apprécie également Naturo, l’histoire d’un jeune garçon qui veut devenir Hokage, chef de village ninja.
J’aime entendre le flot des vagues ainsi que les gouttes de pluie tomber.
Imaginez entendre une mélodie, d’une faiblesse semblable à celle d’un murmure, qui vous supplie d’être libérée de sa prison. Imaginez que cette mélodie, pourtant à l’allure si chétive, renferme en vérité un potentiel de géant. Sa prison de reproches l’empêche de grandir, recroquevillée sous le regard des gens. Elle rapetisse, devient minuscule, vous peinez à l’entendre, elle disparaît de votre oreille. Mais où est-elle ?
