Description

La roue des émotions propose un panel complet et varié d’émotions dans toute leurs nuances. Au delà de la simple émotion, elle permet également d’être à l’écoute des sensations physiques que l’on ressent et de réfléchir à ce dont on a besoin sur le moment.

Ainsi, en nommant ses émotions et ses besoins on peut en prendre soin et les mettre a distance et se rendre disponible pour toute autre activité d’apprentissage ou activité cognitive.